Vegetarische Kikkererwten Curry
Kruidige Indiase curry boordevol kikkererwten, spinazie en tomaten in een romige kokossaus.
40 minMakkelijk4 porties380 kcal
Bereiding
Voorbereiden: 15 minKoken: 25 min
- 1
Fruit de ui, knoflook en gember in olie tot ze zacht zijn.
- 2
Voeg currypasta, kurkuma en komijn toe en bak 1 minuut mee.
- 3
Voeg de tomatenblokjes en kokosmelk toe, roer goed.
- 4
Voeg de uitgelekte kikkererwten toe en laat 15 minuten sudderen.
- 5
Roer de spinazie erdoor tot deze geslonken is.
- 6
Breng op smaak met zout en serveer met naanbrood of rijst.
Voedingswaarde per portie
380
Calorieën
14g
Eiwitten
42g
Koolhydraten
18g
Vetten
Misschien vind je dit ook lekker
⏱️ 40 min
⭐ Uitgelicht
Kleurrijke Buddha Bowl
Gezonde en voedzame bowl met quinoa, geroosterde groenten, hummus en een frisse tahinidressing.
Makkelijk
👤 2420 kcal
GezondVegetarischVegan
⏱️ 45 min
⭐ Uitgelicht
Paddenstoelen Risotto
Romige risotto met een mix van bospaddestoelen en truffelolie.
Gemiddeld
👤 4420 kcal
VegetarischItaliaans
⏱️ 35 min
Falafel Wrap met Hummus
Knapperige falafel in een wrap met hummus, groenten en tahini.
Makkelijk
👤 4380 kcal
VeganMidden-Oosters